プエラリア 食べ物

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生のプエラリアを食べよう!

プエラリア

生のプエラリアってどこで売っているでしょうか?

 

女性に有効な成分が含まれているとして話題になっているプエラリアですが、もともとは亜熱帯地域に自生するマメ科葛属の植物のことです。

 

そのためプエラリアが自生している現地では、古来から食べ物として、また女性の美を保つためのものとして普通に食されてきました。

 

しかしながらこの植物は類似したものが沢山あり、現地の人であっても見分けるのがなかなか困難であるとされているほどです。

 

ですから、日本で食べ物の一つとして入手することは大変困難であると言わざるをえません。

 

結果、生のプエラリアを食べることは、まず日本国内では難しいと言えます。

日本でもプエラリアを食べる方法はコレ!

ではどうすればプエラリアを摂取できるのか・・・

 

それは意外と簡単です。
現在はサプリメントという形で濃縮された成分摂取が主流となっています。

 

最近人気で話題のプエラリアサプリと言えば、『ピュアプエラリア』です。

 

雑誌やメディアで数多く取り上げられており、美容家たちからも人気を集めています。

 

プエラリアの成分であるミロエストロールは女性ホルモンであるエストロゲンを活性化させる力があるとされており、それ故に更年期障害や美肌効果、バストアップ効果などが期待できると人気になっているのです。

 

エストロゲンに似た成分をもつ食べ物として、大豆や大豆の加工食品、豆乳などが有名であり一時期注目をあつめていましたが、その40倍もの植物性エストロゲンがふくまれているということから合理的かつ効果的に摂取できると支持を得ています。

 

ただしプエラリアはそれだけ強力であるという認識をもって、規定量を守って摂取することが大切です。

 

ピュアなプエラリアの効果を実感

プエラリア配合サプリ「ピュアプエラリア」

 

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